Méditation guidée

La méditation tourne notre esprit vers l’intérieur, vers le silence de notre Être, là où tout existe. 

Bain de forêt

Balade lente et consciente, ancrage dans la terre mère, savourer ce qui nous entoure tout en mettant notre corps en mouvement.

Atelier D'Pause

Un atelier 100% pratique et bienveillant. Venez expérimenter  des outils concrets  pour  vous aider à relâcher les tensions et vous ancrer au quotidien.