Accueillir le vide fertile

Lorsque la nature ralentit, que les arbres se dépouillent de leurs feuilles et que les journées raccourcissent, quelque chose en nous est également appelé à se déposer. L'hiver n'est pas une saison vide : il est un temps de gestation, de silence et de préparation.

Associée à l'élément Eau, cette saison, lorsqu'elle est en équilibre, nourrit la confiance, la sécurité intérieure et notre capacité à nous laisser porter par le mouvement de la vie. Une eau paisible devient miroir : elle nous permet de nous rencontrer avec authenticité. Une eau vivante nous enseigne la souplesse, la fluidité et l'art d'accueillir le changement.

Le temps d'un week-end, je vous invite à vivre une parenthèse pour ralentir, retrouver votre centre et accueillir l'hiver comme un précieux allié sur votre chemin intérieur.

Dans un lieu propice au calme et au recueillement, offrez-vous ce temps précieux pour vous reconnecter à vous-même et repartir avec plus de sérénité, de confiance et d'élan.

Programme

• Mouvements doux au travers de yoga, Qi Gong

• Méditation olfactive

• Ateliers autour de la sécurité intérieure

• Chants de mantra

• Balade en forêt

• Bain sonore

• Temps de silence et de partages bienveillants

Organisé avec Dominique Lefèvre, professeur de yoga.

Ce prix inclut

• Les animations des deux intervenantes (Agnès Huybens et Dominique Lefèvre)

• Le logement en chambre single (avec sanitaires privés)

• La pension complète comprenant les repas du vendredi soir au dimanche midi

Le silence est de rigueur au sein de l'abbaye, et notamment pendant les repas.